Bel bölgesinde sırt ağrısı sık görülen bir durumdur. 30 yaşına kadar, bu duyumlar, iş, yaşam tarzı ve fiziksel aktivite türüne kayıtsız insanların% 70'inde ortaya çıkar. Bel ağrısını görmezden gelmek, istenmeyen sağlık sonuçlarıyla doludur, çünkü bu semptomatoloji zaten vücudun işleyişindeki rahatsızlıkları gösterir.
Bir nörolog ile konsültasyonda:
- Bir inceleme yapın;
- Hastanın şikayetlerini dinleyin
- Bir ön tanı yapın;
- Gerekirse, ek araştırma için gönderin;
- bireysel bir tedavi süreci reçete edin.
Sırt ağrısı nedenleri
Lomber bölgedeki sırt ağrısının nedenleri, köken etiyolojisinde farklılık gösterir, bir ağrı bölgesinin tanımlanmasını ve doğanın analizini gerektirir. Ayırt etmek gelenekseldir:
- epikritik ağrı - açıkça tanımlanmış bir odak ile alt sırtta şiddetli sırt ağrısı;
- protopatik ağrı - diğer anatomik alanların hastalıklarının bir yansıması olan çekme, ağrıyan ağrı.
Oluşma sıklığı, ağrı duyumlarının süresi ve bunlardan etkilenen alan önemlidir. Genellikle sırt aşağıdakilerden dolayı başarısız olur:
- omurganın amortisman işlevlerini yerine getirme yeteneğinin azaldığı yaşa bağlı değişiklikler;
- çocuk taşırken yükler;
- omurların yer değiştirmesi, yaralanmalar ve kompresyon kırıkları;
- omurga deformiteleri;
- intervertebral fıtık, osteokondroz, omuriliğin sinir köklerinin sıkışması.
Bel ağrısı hareketliliği kısıtlıyorsa, bükülmeyi engelliyorsa, o zaman esnemekten bahsediyoruz. Uyuşukluk hissi, öksürürken artan ağrı, hapşırma, hissin alt ekstremitelere yayılması nöroradiküler sendromlardır. Uzun süreli doğanın büyüyen ağrıları, iç organlarla ilgili problemlerle açıklanır.
Sağdaki bel bölgesinde sırt ağrısı, kas spazmı, sinir liflerinin tahrişi, kas-iskelet sistemi veya omurga ile ilgili sorunlar nedeniyle oluşur. Karaciğer, sağ böbrek, sağ yumurtalık (kadınlarda), bağırsaklar, safra kesesi ile ilgili problemler vardır. Benzer nedenler, bir kişinin soldaki bel bölgesinde sırt ağrısı çekmesine neden olur. Ancak bu durumda, protopatik ağrı ile sol böbrek, sol yumurtalık (kadınlarda), mide, bağırsaklar ve pankreasa dikkat etmeye değer.
Sabahları uyku ve uzun hareketsizlikten sonra sol taraf alt sırtta veya sağ tarafta ağrıyorsa, bu spondilartrozu gösterir. Sıcaklık düşüşü sırasında (duşta veya hipotermi nedeniyle) keskin bir ağrı, akut sırt ağrısının bir tezahürüdür.
Ağrıyan ağrılarla, erkeklerin her şeyden önce bir üroloğa, kadınlar için bir jinekoloğa başvurmaları tavsiye edilir. İç organların ultrasonunu yapmanız, kan ve idrar testi yaptırmanız gerekecektir. Omurga incelenirken lomber omurganın MRG'si iyi sonuçlar verir.
Protopatik bir doğanın alt sırtının üzerindeki sırt ağrısı, birkaç nedenden kaynaklanır:
- böbrek hastalığı;
- kalp hastalığı (angina pektoris, miyokard enfarktüsü);
- plörezi;
- Zatürre;
- yemek borusu hastalıkları;
- apandisit;
- safra kesesi iltihabı.
Sırt, belin üstünde keskin bir şekilde ağrıyor:
- radikülit;
- disk yer değiştirmeli osteokondroz;
- omurga ve kaburga yaralanmaları;
- miyozit (kas iltihabı).
Bel altındaki sırt ağrısı, morfofonksiyonel kas-iskelet sistemi değişikliklerinden kaynaklanır - osteokondroz veya spondilartroz. Bu durumda hastalarda bel altında sırtta keskin bir ağrı olur.
Alt sırttaki ağrı nasıl giderilir
Bel bölgesinde keskin bir ağrı yaşadıysanız, basit hareketlerle rahatsızlığı giderebilirsiniz. Yatay bir yüzeye uzanmalı ve rahatlamalısınız. Lütfen ağırlığınızın altında çok fazla sarkan yumuşak bir kuştüyü yatağın çalışmayacağını unutmayın. Bacaklar, yükü omurgadan uzaklaştırarak bir yükseğe yerleştirilmelidir.
Rahatsızlık hissedilmeyi bıraktıktan sonra, yavaşça yanınıza dönmeli ve dört ayak üzerine çıkmalısınız. Bu tür "jimnastiğin" anlamı, sırttaki yükü en aza indirmektir. Desteği kullanarak, elinizle tutarak ayağa kalkmanız ve ayaklarınızın üzerinde durmanız gerekir. Alt sırtta ağrılı sırt kemeri, vücudun bu bölümünü düzeltmenize izin verir ve bu da ağrıyı azaltır. Aynı zamanda, sadece hastalıklı bölgeyi değil, aynı zamanda vücudun onun üstündeki ve altındaki kısmını da yakalamalıdır. Aynı zamanda ağrıyı gidermek ve iltihabı hafifletmek için analjezikler kullanılabilir. Tablet olarak veya sırt ve bel ağrısı için enjeksiyon olarak kullanılabilirler (bu durumda blokaj enjeksiyonları sadece klinik ortamda gerçekleştirilir).
Belirtiler ortadan kalktıktan sonra mutlaka klinikle iletişime geçmelisiniz. Kendi kendine ilaç kabul edilemez. Sırt ve bel ağrısı için bir merhem ve bir kemer kullanan hasta, durumunu ağırlaştırarak uzun süre ağrıya dayanabilir. Sonuç olarak, sırt kasları zayıflar ve ağrı kronik bir aşamaya geçer. Analjeziklerin kötüye kullanılması bağımlılık yapabilir.
Bel bölgesinde sırt ağrısı tedavisi
Yaşam tarzınız periyodik kas spazmlarına neden oluyorsa (spor veya fiziksel emek buna yol açabilir), o zaman kas gevşeticiler evinizdeki ecza dolabında olmalıdır. Ancak bu ilaçlar da konsültasyondan sonra bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Bel ağrısı tedavisinde tanıya bağlı olarak çeşitli önlemler kullanılır:
- Refleksoloji.Akupunktur (belirli bölgelere özel iğnelerle yapılan enjeksiyonlar) ve elektroakupunktur (elektriksel darbelerin kullanımı) içerir. Ayrıca transkutanöz elektriksel sinir uyarımı (beyne giren ağrı sinyalinin baskılanması) şeklinde de uygulanabilir.
- Fizyoterapi.İlaç kullanımının etkinliğini artıran ilaç elektroforezi, fonoforez gibi manyetik ve lazer tedavisi yöntemleri kullanılır.
- Terapötik egzersiz ve masaj.Bu önlemler omurga hastalıklarında ve yaralanma sonrası rehabilitasyonda etkilidir. Uzman gözetimi gerektirir.
- Cerrahi müdahale.Omurilik veya omurilik kökünün sıkışmasına neden olan fıtıklar için gerekli olabilir.
Genellikle tedavi karmaşıktır ve farklı yaklaşımları birleştirir. Tedavinin süresi ve etkinliği, tedavinin zamanlamasına bağlıdır.